獻血會使人更加健康長壽

適量獻血，可促進人體的新陳代謝，增強免疫力的抗病能力，還可刺激人體骨髓的造血器官，使其始終保持青春時期一樣旺盛的造血狀態(tài)，收到延年益壽的效果，并能防止動脈硬化等心腦血管疾病。據報道，有人對66歲以上的332名曾獻血者與同條件的399名未曾獻血者存活率作了比較，結果曾獻血者存活率顯著高于未獻血者，獻血總量較多的存活年齡還較長。 

反復獻血可預防心腦血管疾病 

有關專家對反復獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學積各項均值做了比較，結果表明：反復獻血組的全血粘度、 紅細胞壓積、纖維蛋白原、紅細胞電泳，均較正常值明顯降低，而尤以紅細胞壓積最為明顯，提示反復獻血組的血液粘滯性下降；而委屈性腦酌塞患者組的上述指標均較正常值高，提示腦梗塞患者存在著高粘血癥。因此，反復一定量的獻血會使血液粘滯性下降，對預防心血管疾病有積極意義。 

經常獻血可以降低血脂 

人們由于體力活動的減少和生活水平的提高，體內積存了越來越多的脂肪。好多人的血脂長期處于較高的水平，俗稱“血稠”?！把怼钡慕Y果就是脂肪一層層的附著在人體的血管壁上，最后導致動脈硬化，血管彈性降低，形成了心腦血管病。而經常獻血，養(yǎng)活了體內一部分粘稠的血液，并通過了正常的飲水填充了血容量，使血液自然衡釋，血脂就會隨著下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。